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何妤玟教你瘦脸妙招
栏目分类:明星减肥   发布日期:2018-03-12   浏览次数:

身材纤细的何妤玟,对于减肥也有说不完的新鲜事。最重要的是,她要教大家如何瘦脸的妙方哦!

  要消除baby fat,请这么做!

高中就出道的何妤玟,在萤光幕前看起来总是还有着几分baby fat。虽然努力瘦身,但肉肉的脸蛋总是消不掉,不过这几年何妤玟脸可比出道时小了好多呢!

何妤玟说:“试验了许多偏方后,我归纳出四大瘦脸法,超级有效,多管齐下,效果才会一级棒喔!”

Tips 1:多利用蒸汽蒸脸,有助于排汗。

用蒸脸器或趁着泡澡的时候做,只要10分钟,就流很多汗啦!

 Tips 2:每天喝1杯促进新陈代谢的花茶,例如玫瑰花茶。
  
早上喝,效果最好喔!一早就可以促进代谢,消水肿。

Tips 3:除花茶外,每天也要喝1杯薏仁水。
  
除了消水肿外,薏仁水还可以美白!她说:“薏仁水可以分不同的浓度调製来喝,如果没吃早餐,我就打杯较浓的来喝,平常则可以加多一点水稀释,当成饮用水。”

Tips 4:用瘦脸霜按摩脸部,每天至少10分钟。

可以利用洗澡后或睡前的时间,涂上瘦脸霜,彻底按摩脸部。

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