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3天减5斤的水果瘦身餐
栏目分类:茶饮果蔬   发布日期:2018-09-17   浏览次数:

很多人在问吃什么水果可以减肥,但是并不是说单单吃了这些水果就可以达到瘦身的目的哦。减肥水果要这样吃:制作成水果瘦身餐,就可以让你3天减5斤。

3天减5斤 水果瘦身餐 可以减肥的水果 

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  第1日
  
早餐:生果1个、鲜果汁1杯

午餐:生果沙拉1碟、水1杯

晚餐:生果沙拉1碟、鲜果汁1杯

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